腰、背中、肩、首、鼻の頭とあちこちが痛くてしょうがないので、夜は中野島へ治療に行く。ロープで宙吊りにするなど斬新な治療法を施してくれるところだ。
まゆぽんさんと組んで、まずギャラリーの黒■10aからアップするが、シューズを履くところからして動作がおかしい。かがむと痛いので、足を持ち上げたり、床にしゃがんで履く。フロア内の移動もモタモタ。ビレイでは、首が痛いのでクライマーを見上げるのがつらい。そもそも集中力が落ちている。
まゆぽんさんと組んで、まずギャラリーの黒■10aからアップするが、シューズを履くところからして動作がおかしい。かがむと痛いので、足を持ち上げたり、床にしゃがんで履く。フロア内の移動もモタモタ。ビレイでは、首が痛いのでクライマーを見上げるのがつらい。そもそも集中力が落ちている。
10aなのにやたら腕が張ってしまうのは、脚がちゃんと使えてないからだろうか。
いつもはアップは1本で、すぐ限界ルートに取り付いているのだが、今回は大事をとってもう1本、タワー赤↑10bでアップ。辛かった・・・
そして宿題の奥壁赤棒11b/c。ハングを超えるところなど、体幹を使うムーブが非常にしんどい。1便目はトラバースでテン山。2便目はなんとかワンテン。ベストコンディションだったらRPできるかな。
ギャラリー 黒■ 10a ○
タワー 赤↑ 10b ○
奥壁 赤棒 11b/c ××
いつもはアップは1本で、すぐ限界ルートに取り付いているのだが、今回は大事をとってもう1本、タワー赤↑10bでアップ。辛かった・・・
そして宿題の奥壁赤棒11b/c。ハングを超えるところなど、体幹を使うムーブが非常にしんどい。1便目はトラバースでテン山。2便目はなんとかワンテン。ベストコンディションだったらRPできるかな。
ギャラリー 黒■ 10a ○
タワー 赤↑ 10b ○
奥壁 赤棒 11b/c ××
