ティップネスで月初の体脂肪測定。特に何もしてないけど、数値がちょっとだけ良くなっている。体脂肪率が20%を切った。

今日からティップネスは23時までの平常営業にもどった。時短するとかえってその時間帯に客が集中して「密」になるとのこと。