2ヶ月ぶりぐらいにティップネスで体脂肪測定
| 今回 | 前回 | |
| 体重（kg） | 57.0 | 58.4 |
| 筋肉量（kg） | 44.5 | 45.7 |
| 体脂肪量（kg） | 10.0 | 10.1 |
| 体脂肪率（%） | 17.4 | 17.3 |
おかしい，体重減っている(T_T) 真面目に筋トレやったつもりなのに
2ヶ月ぶりぐらいにティップネスで体脂肪測定
| 今回 | 前回 | |
| 体重（kg） | 57.0 | 58.4 |
| 筋肉量（kg） | 44.5 | 45.7 |
| 体脂肪量（kg） | 10.0 | 10.1 |
| 体脂肪率（%） | 17.4 | 17.3 |
おかしい，体重減っている(T_T) 真面目に筋トレやったつもりなのに