10/2 体脂肪率を測定したらあり得ない数値が

昨夜は4ヶ月ぶりにティップネスで体脂肪測定。分析カルテをよく見たら体重70kg台,体脂肪率30%台とあり得ない数値。別人のカルテだった。

最初,プリンタに用紙が入っておらず,後から追加したのでキューに溜まっていたのが一気に印刷され,前の人のを渡されたようだ。
でも,体重,脂肪量,脂肪率,フィットネススコアとも悪化。
筋肉全体湿る腕・脚部の筋バランスでは脚部が「過少」と診断された。
みんなの筋肉体操やらないといかんかな

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