2/19 まさかの体脂肪大幅増加で最終測定は持ち越し

今夜はティップネス脂肪買取キャンペーン最終測定のはずだった。火曜日の測定でスタート時より900g減っていたので、調子いいなと思っていたのだが、いきなり400gの体脂肪増。

これでは最終測定とするわけにはいかず、土曜日以降に持ち越しだ。

2月19日 2月17日 2月10日 2月2日 1月26日 1月17日 1月6日 11月6日
体重 55.7kg 55.7kg 55.9kg 55.7kg 56.6kg 54.2kg 57.5kg 56.6kg
筋肉量 44.1kg 44.5kg 44.4kg 44.2kg 45.0kg 42.6kg 45.9kg 44.6kg
体脂肪量 9.0kg 8.6kg 8.9kg 9.0kg 8.9kg 9.1kg 8.9kg 9.5kg
体脂肪率 16.2% 15.5% 16.0% 16.1% 15.8% 16.8% 15.6% 16.7%
基礎代謝 1378 1387 1385 1380 1397 1,343 1,419 1,388
基礎代謝率 24.74 24.90 24.78 24.78 24.73 24.78 24.68 24.52
フィットネススコア 78 79 78 78 79 76 80 78

昨夜は40分6kmジョギングしたし、太る原因が無いのだけど・・・

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